카카오톡 선물하기로 받은 선물 중 어떤 선물이 가장 마음에 드시나요? 일반적으로 스타벅스/케이크 교환권/핸드크림/치킨 교환권 등이 가장 많을 텐데요. 물건 배송은호불호가 있어서 개인적으로 금액교환권(스타벅스/올리브영/상품권 등)을 선호하긴 하는데 최근에 생일 선물로 받을 때 기분 좋았던 제품이 있어서 추천해요. 오쏘몰 이뮨 멀티비타민&미네랄 7입38,000원사실 이 제품 비타민계의 에르메스로 너무 유명하잖아요.근데 7개밖에 안 들었는데 가격이 사악해요. 개당 5천원대라니 그래서 … Read more
주변 지인들을 보면 부모님을 위해 노인 요양원 알아보는 경우가 많아요. 상황이 닥쳤을 때 준비하는 것보다 미리 노인 요양원 비용, 노인 요양원 등급을 알아보고 있는게 좋을 것 같아 물어보니 또하나의가족이 괜찮다는 추천을 받았어요. 모바일이나 PC웹으로 바로 접속 할 수 있어서 핸드폰으로 간단하게 정보 수집이 가능해 굳이 방문할 필요없다는 점에서 누구나 편하게 사용 할 수 있어요. 노인 … Read more
marun5(마른파이브) : 살색팬티스타킹 필수템 스타킹!이제 날씨가 갑자기 여름날씨가 되어버려서 신을날이 또 얼마 남지 않기는 했지만 스커트나 원피스 입을 때 필수템 팬티스타킹! 마른파이브 스타킹은 원사이즈가 아니라 프리사이즈하나 XL사이즈하나 두가지타입이라 살짝 살집있거나 큰 사이즈 원하면 XL로 구입 가능하다그래서 77사이즈 까지도 답답함 없이 착용 가능해 사이트에 있는 사진너무 광고스러운거 아니냐 살이 터질것 같은데….?라는 느낌이 들었는데…왠걸 찐입니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 상세 … Read more
안녕하세요몸과 마음이 건강해지는 곳서울 목동, 강서 동림한의원(구 하동림한의원)입니다.지난번 포스팅에서침 맞고 멍이 드는 이유와멍이 들어도 괜찮은지에 대해서알아보았는데요, https://blog.naver.com/hdlhani/223138931324 한의원에서 침 맞고 멍이 들었어요. 침을 잘못 맞은 걸까요?안녕하세요 몸과 마음이 건강해지는 곳 서울 목동, 강서 동림한의원 (구 하동림한의원)입니다. 침 치료를 …blog.naver.com 요즘은 무더운 여름이다 보니한의원에만 잠시 다녀오셔도 땀이 나서빨리 샤워하고 싶어 하시거나수영장, 목욕탕에 가고 싶어 하셔서침, 부항 … Read more
From, 블로그씨블로그씨는 이제 막 입문한 초보캠핑러랍니다. 초보캠핑러에게 알려주고픈 캠핑 꿀팁은? 초보캠핑러에게 전하는 캠핑 꿀팁!아주 고수는 아니지만 그래도한 2년 캠핑을 다닌 캠퍼로서경험한 캠핑 쿨팁!그냥 참고만 하세요!! 1. 안대와 귀마개 freestocks, 출처 Unsplash 안대와 귀마개가 있다면캠핑에서 숙면이 도움을 받을 수 있다.텐트가 방음이 좋을 거라고 생각 말자.옆 텐트가 가까우면숨소리도 들리는 게 캠핑장이다.마찬가지로 블랙 색상의 텐트가 아니라면안대하나 준비하자.해 뜨자마자 … Read more
인천사랑병원 고혈압 환자 식사는 마음껏 하고 운동을 열심히 하면 안되나요?인천사랑병원 고혈압 환자 식사로 섭취한 칼로리를 운동으로 모두 소모하기는 어렵기때문에 적절하게 식사를 조절하는 것이 중요합니다. 예를 들어 치즈 케이크 한 쪽을 먹으면 250칼로리를 섭취하게 되는데, 이를 운동으로 소모하려면 25분을 뛰어야 합니다. 또한 운동을 통해 체중을 줄일 수도 있으나, 식사로 많은 염분을 섭취하면 혈압이 높아지며 운동을 하면 … Read more
안녕하세요! 반달곰이에요~ 오늘은 제로 음료수 추천 <아로마빌커피 제로칼로리 음료 제로 핑크레몬에이드>를 포스팅하려해요! 확실히 여름이 되니 다이어트를 무시할 수 없겠더라구요~ 더워서 액상음료 야금야금 마시다보니 어느새 살이 쪄있는거에요!그래서 제로칼리로 음료를 찾아보다가 제로 음료수로 유명한 아로마빌 핑크레몬에이드를 마셔보게 되었어요~ 예전에 아로마빌에서 핸드드립커피를 주문해서 마셔본 적 있는데 그때 서비스로 샘플 하나를 받았던 기억이 났어요!너무너무 맛있게 잘 먹어서 올 여름에는 … Read more
단백질의 중요성은 남녀노소 모르는사람이 없을거라고 생각합니다. 그래서 많은 분들이 단백질 보충제를꾸준히 섭취하시는 것도 사실입니다.저도 매일 식단에 꼭 단백질을 올리기위해 노력하고 더불어 외부에서도보충해주기위해 신경쓰고 있는 사람 중하나입니다. 그만큼 우리몸에서 아주 중요한 영양소가 바로 단백질입니다. 초유단백질가루먹는법 비교할 수 없는 함유량을 가지고 있는풍부한 영양소 초유단백질분말 효능 단백질도 다양한 곳에서 얻을 수 있는영양소다보니, 어떤 단백질 보충제를선택할것인지에 대해서 고민할 수 … Read more
오늘은 쿠시노 침대 설치 후기를 짧게 남겨보려합니다ㅎㅎ시은이가 낮잠자는 동안에 빠르게 써볼게요.시은이가 혼자 자는 연습을 해야할 것 같아서여러 침대를 알아보다가 결국 본좌인 쿠시노를구매하게 되었는데요. 가성비 좋은 것들도 많았지만침대만큼은 좋은 걸로 사서 오래 쓰게 만들고 싶어서가격이 좀 있어도 쿠시노 구매를 결정하였습니다.결론적으로 지금 너무 잘쓰고있구요~처음 알아볼 때에는 뭘 어떻게 사야되는지 모르겠어서찾아보느라 시간을 많이 써서 다른 분들은 저보다수월하게 구매하시라고 … Read more
소개: vorosbenisop, 출처 Unsplash 현재 코로나19 팬데믹으로 인해 많은 사람들이 집에서 머무는 시간이 늘어나면서 셀프로 할 수 있는 뷰티케어가 인기를 끌고 있습니다. 그 중에서도 네일케어는 자주 하는 미용 중 하나입니다. 하지만 집에서 셀프로 네일케어를 할 때는 필요한 도구와 세트가 다르기 때문에 이번에는 셀프로도 가능한 네일케어 세트 TOP3을 추천해드리고자 합니다. neom, 출처 Unsplash 셀프네일케어 키트: neom, … Read more