허리 디스크 탈출증의 증상과 치료법을 알아보겠습니다. 허리 아랫부분에서 시작된 통증이 심해지면 허리 디스크 탈출증으로 발전할 수 있습니다. 우리 몸의 중심에 위치한 척추는 두개골과 골반 사이의 핵심을 형성하여 중심을 잡고 있습니다. 하나의 긴 선으로 연결되어 있지 않고 여러 개의 뼈가 서로 연결되어 있으며 주변 근육이 척추를 지지하여 제대로 정렬하는 역할을 합니다. 이를 통해 외부 충격을 견딜 수 있는 힘을 얻고 원활하게 움직일 수 있습니다. 척추 사이의 인대는 더 많은 안정성을 유지하는 데 중요한 역할을 합니다. 이때 뼈 사이에 있는 추간판이 충격을 흡수하여 뼈가 서로 부딪히지 않습니다. 구조물이 불균형해지는 것을 방지하는 쿠션 역할을 하므로 마모되어서는 안 됩니다. 그러나 주변 조직이 약하면 작은 충격에도 추간판이 쉽게 손상될 수 있습니다. 내부 핵이 새어 나와 주변 신경을 압박하여 심한 통증을 유발합니다. 이것을 요추 디스크 탈출증, 혹은 요추 추간판 탈출증이라고 합니다. 탈출된 디스크가 닿는 부위에 따라 통증의 정도와 크기가 다를 수 있습니다. 허리와 연결된 골반, 엉덩이, 다리, 팔에 부정적인 영향을 미치는 경우가 많습니다. 삶의 질을 크게 떨어뜨리는 증상이 나타나 장기적인 통증을 유발하기 때문에 너무 늦기 전에 한의원을 찾아 보수적인 한의학적 치료로 개선할 방법을 찾는 것이 좋을 것 같았습니다. 약을 먹어도 통증이 완화되지 않을 수 있으므로 물리 치료가 필요하기 전에 시간을 내어 관리해야 합니다. 근골격계 불균형은 다양한 이유로 발생할 수 있다고 하셨습니다. 가장 흔한 문제는 자세가 좋지 않은 것입니다. 다리를 꼬고 앉거나 골반을 앞으로 내밀고 앉거나 목이 튀어나온 경우가 있었습니다. 또한 과도한 운동이나 교통사고 등 외부 충격으로 인해 퇴행이 발생할 수 있다고 하셨습니다. 이러한 충격이 오랫동안 잘못된 자세를 유지한 채 가해지면 척추 주변의 근육과 인대에 더 큰 자극이 흘러들어 갑자기 요추 디스크 탈출증으로 발전할 수 있습니다. 그래서 평소에도 올바른 신체 정렬을 유지하는 데 주의를 기울이는 것이 좋다고 조언했습니다. 요추 디스크 탈출증의 초기 증상은 반복적인 통증입니다. 이때 엉덩이와 다리에 매우 마비감을 느낄 수 있지만 많은 사람들이 단순한 불편함이기 때문에 그냥 무시합니다. 하지만 일반적인 근육 통증으로 무시하면 더 심각한 질병으로 이어질 수 있으므로 자신이 겪고 있는 증상을 주의 깊게 확인하는 것이 좋습니다. 눕거나 똑바로 앉는 데 어려움이 있거나 기침과 재채기로 인한 통증이 견딜 수 없다면 의심할 수 있다고 말씀드렸습니다. 경고 증상 중 하나는 다리의 힘이 계속 줄어드는 것입니다. 허리의 다양한 부담을 재빨리 풀지 않으면 유기적 손상으로 이어져 구조적 질병에 걸릴 가능성이 커질 수 있습니다. 근골격계의 염증과 통증을 완화하기 위한 치료를 신속히 해주지 않으면 신경 자극이 심해져 주변 근육과 인대가 제 역할을 다하지 못하게 될 수 있다는 점을 명심해야 합니다. 심한 경우 시술을 받아야 할 수도 있으니 한의원에서 2차 손상을 줄여 미리 예방하는 건 어떨까요? 긴장된 주변 근육을 이완시키고 다시 강한 환경을 유지할 수 있는 힘을 기르는 데 도움이 되는 상담을 받아보는 것도 나쁘지 않을 것입니다. 척추 건강을 유지하려면 스스로 노력해야 하며, 이상 증상이 느껴질 때 신속히 치료할 수 있는 능력을 갖추는 것이 좋습니다. 허리디스크 탈출 한의원에서는 주변의 혈류를 개선하여 본래의 위치로 돌아갈 수 있도록 도와드리니 반복되는 통증만 참지 않으셨으면 좋겠습니다. 몸 전체에 생기는 모든 불안정성을 한방, 침, 뜸, 흡입, 카이로프랙틱 치료로 치료하려 하니 1:1 맞춤 한의학 과정을 통해 긍정적인 예후를 만들어 보시길 권해드렸습니다. 특히, 많은 경험과 노하우를 가진 의료진이 직접 영향을 받은 부위를 밀고 당겨서 정렬해 드렸습니다. 환자의 체형, 건강상태, 나이, 체질, 원인을 면밀히 살펴본 후, 강도를 적절히 조절하여 통증을 완화해 드렸습니다. 치료와 예방을 위해서는 사소한 부분도 놓치지 않아야 하므로, 여기서 단계적으로 점진적으로 변화를 시도해보는 것이 좋을 것 같다는 생각이 들었습니다. 추나요법으로 정렬이 틀어진 부위의 균형을 바로잡을 수는 있지만, 주변 근육과 인대가 튼튼하지 않다면 다시 불안정해질 수 있다고 말씀드렸습니다. 재발이 되어 삶의 질이 크게 떨어질 수 있으니 최소 3개월 이상 요추디스크 치료를 도와주시면 좋았습니다. 염증과 부기를 개선하고 손상된 조직의 진정을 유도하면 마침내 오랜 시간 동안 안정적인 일상 생활을 유지할 수 있을 것이라고 말씀드리고 싶었습니다. 척추를 오랫동안 지탱할 수 있는 힘을 기르기 위한 치료를 제공하여 퇴행을 예방하는 데 도움이 될 것이므로 일찍 방문해서 도움의 손길을 내밀어 주시기 바랍니다. 이전 이미지다음 이미지 이전 이미지다음 이미지 이전 이미지다음 이미지