겨울철에 무릎 통증을 호소하시는 분들이 계십니다. 처음 통증을 느끼실 때에는 일시적이고 경미한 증상이라고 생각하시고 아무런 조치를 취하지 않으실 수도 있습니다. 하지만 겨울철 무릎관절 통증은 퇴행성관절염의 초기 징후일 수 있어 주의가 필요하다.
무릎 퇴행성 관절염
퇴행성관절염은 장기간 사용으로 인해 연골이 닳아 발생하는 질환이다. 관절 중 특히 무릎은 하루 종일 우리 몸을 지탱하고 움직이기 때문에 퇴행성 변화가 빨리 일어난다. 또한, 퇴행성 변화로 인해 무릎 관절 자체가 약해질 뿐만 아니라, 무릎 관절을 지지하는 근육과 인대의 탄력도 감소하게 됩니다.
원인
노화는 무릎 관절염의 주요 원인입니다. 나이가 들수록 연골이 손상되고 관절 기능이 저하됩니다. 또 사고로 무릎을 다친 뒤 비교적 일찍 관절염이 발병하는 외상성 관절염 환자도 있다. 취미로 운동을 하는 사람들이 늘고 있고, 무거운 장비를 들고 앉았다 서기를 반복하다 보면 무릎 연골이 빨리 닳게 된다. 관절질환은 대부분 노화에 따른 질환으로 40세 이후에 발생하지만, 최근에는 20~30대에서도 관절질환으로 병원을 찾는 환자가 늘고 있다. 노화 이외에도 관절 건강을 위협하는 요인이 많아 관절질환의 안전한 연령은 더 이상 존재하지 않습니다. 존재하지 않습니다. 여성의 경우 퇴행성 무릎관절염 발병률이 더 높습니다. 퇴행성 무릎관절염 환자는 남성보다 여성이 더 많다. 폐경 후 호르몬 변화로 인해 뼈 조직이 급격히 약화됩니다. 중년여성들은 관절 관리에 더욱 신경을 써야 한다. 폐경이 되면서 지방을 분해하는 능력이 현저히 떨어지면서 살이 찌기 쉽고, 여성호르몬이 줄어들면서 뼈와 관절이 약해져 무릎퇴행성관절염의 위험이 높아지기 때문이다. 증상 무릎관절 통증은 처음에는 약간 저리지만, 심해질수록 움직일 때마다 통증이 심해집니다. 이 질환을 방치하면 계단 오르내리기, 걷기, 심지어 앉는 것조차 힘들어지고, 무릎이 붓는 경우도 있습니다. 뼈와 뼈가 만나는 무릎 관절염이 최종 단계에 이르면 일상의 사소한 움직임에도 무릎 관절 통증이 유발된다. 가만히 누워 있어도 무릎이 아파서 잠들기 힘들다. 일부 말기 무릎 골관절염 환자의 경우 다리가 O자 모양으로 변형되는 경우가 있습니다. 무릎은 체중을 지탱하는 관절이기 때문에 치료하지 않으면 상태가 계속 악화되어 무릎과 같은 축을 공유하는 발목, 골반에 통증이 나타날 수 있다. 진단 : 퇴행성무릎관절염이 의심되어 병원에 가시면 담당의사와 면담을 하고 엑스레이 검사를 하게 됩니다. 관절염이 장기간 진행된 경우에는 검진만으로 진단이 가능합니다. 진단에 문제가 없더라도 저희 병원에서는 환자의 나이, 연골 상태, 무릎관절 등의 증상 등을 고려하여 치료 방향을 결정합니다. 통증. 초기에는 주사, 약물치료, 재활치료 등 보존적 치료를 통해 증상을 충분히 완화시킬 수 있으나, 증상이 지속되거나 심할 경우에는 관절경이나 인공관절 수술 등의 수술적 치료가 필요할 수 있습니다. 치료 무릎 퇴행성관절염의 치료 방법은 증상의 정도와 환자의 상태에 따라 비수술적 치료와 수술적 치료로 나눌 수 있습니다. 증상이 비교적 가벼운 경우에는 주사치료, 물리치료, 운동치료 등 보존적인 방법을 먼저 시도합니다. 무릎관절 통증이 심해 일상생활이 어려울 정도로 심하고, 비수술적 치료로는 효과가 없을 때 수술을 시행한다. 하다. 수술방법으로는 인공관절수술, 연골재생술, 인공관절성형술 등이 있습니다. 수술적 치료 : 뼈가 서로 맞닿아 있는 무릎관절염의 말기라면 인공관절 치환술 외에는 방법이 없다. 인공관절 치환술은 손상된 무릎관절을 제거하고 인공관절을 삽입해 관절 기능을 회복시키는 방법이다. 수술 전 무릎관절의 크기를 확인한 후, 환자에게 가장 적합한 인공관절을 사용합니다. 환자에 따라 다르지만 수술 후 3개월 정도 지나면 일상생활이 가능합니다. 수술 후에는 지나치게 다리를 구부리거나 다리에 부담을 주는 운동을 피하고, 체중 관리에 주의해야 합니다. 예방 : 중년층은 규칙적인 운동을 통해 체중과 체력을 관리하고 관절 건강을 유지해야 한다. 나이가 들면서 관절이 약해지기 시작하더라도 운동을 통해 관절을 묶어주는 주변 인대와 근육을 강화하면 관절에 가해지는 부담을 크게 줄일 수 있습니다. 초기에는 보존적 치료를 통해 진행 속도를 늦출 수 있지만, 후기에는 인공관절 수술이 불가피할 수도 있다. 그러므로 무릎 통증이 느껴진다면 지체하지 말고 병원에 내원하셔서 정밀한 검사를 받아 적절한 치료방법을 선택하여 증상이 악화되지 않도록 하시기 바랍니다. 이건 중요하다. 광고 이후 계속됩니다. 다음 주제 작성자 취소 . 재생 0 좋아요 0 좋아요 공유 0:00:00 재생 음소거 00:00 00:30 실시간 설정 전체 화면 해상도 자동 480p 자막 비활성화 재생 속도 1.0x(기본) 해상도 자동(480p) 480p 270p 144p 자막 설정 비활성화 옵션 글꼴 크기 배경색 재생 속도 0.5x 1.0x (기본값) 1.5x 2.0x 알 수 없는 오류가 발생했습니다. 도움말이 음소거되었습니다. 도움말 라이센스 이 영상은 고화질로 재생할 수 있습니다. 설정에서 해상도를 변경해보세요. 자세히 알아보기 0:00:00 .