#4, 5번 척추 #요추디스크 #척추 4, 5차 치료방법 4, 5번 척추디스크 환자가 많은 이유와 치료법
아침에 일어났을 때나, 오래 앉아 있다가 걸을 때 허리가 아프고 무겁다는 느낌을 누구나 한 번쯤 경험해 보았을 것이다. 사람마다 통증이 나타나는 부위는 조금씩 다르지만, 허리 주변에 통증이 나타난다는 점에서는 비슷합니다. 증상이 2주 이상 지속된다면 허리디스크를 의심해 보아야 합니다. 특히, 젊은 연령층에서도 4번, 5번 추간판 탈출증의 발생률이 증가하고 있어 더욱 주의가 필요합니다. 그래서 오늘은 아래 본문에서 허리디스크의 원인과 증상, 4, 5번 허리디스크 발생률이 높은 이유, 치료방법에 대해 자세히 설명드리겠습니다. 척추뼈 사이에 위치한 디스크가 밖으로 밀려나는 질환을 허리디스크라고 합니다.
척추뼈 사이에 디스크가 있어 충격을 흡수하고 원활한 움직임을 가능하게 해줍니다. 제자리에 있어야 할 디스크가 이탈되어 척추 뒤쪽의 신경을 눌러 염증을 일으키는 질환을 허리디스크라고 합니다. 실제로 디스크에는 이름이 없기 때문에 뼈에 번호를 매겨 진단합니다. 허리는 총 5개의 뼈로 구성되어 있으며 위에서부터 번호가 매겨져 있기 때문에 첫째와 둘째 뼈 사이의 추간판이 파열되면 척추 1, 2번의 추간판이 파열되고, 넷째와 다섯째 뼈 사이의 추간판이 파열되면 척추 4번. 진단은 5번 디스크로 진단됩니다. 노화로 인한 퇴행과 과도한 부하로 인해 디스크가 파열될 수 있습니다.
노화로 인해 퇴행성 변화가 생기면 디스크는 탄력을 잃고 수분을 잃어 점점 납작해진다. 충격을 완전히 흡수하지 못하고 움직일 때 경직 현상이 발생하기 때문에 작은 충격에도 디스크가 파열되는 경우가 많습니다. 이 밖에도 잘못된 자세, 장시간 앉아 있는 습관, 외부 충격, 비만, 과도한 운동 등 다양한 요인이 복합적으로 작용합니다. 그런 일이 일어난다. 특히 4, 5번 척추뼈는 하중을 받는 힘이 크고 움직임이 많기 때문에 퇴행이 빨리 일어나 발생률이 높은 부위이다. 따라서 장시간 앉아있는 직장인, 버스/택시 운전기사 등은 특히 주의가 필요합니다. . 휴식을 취하고 앉은 자세에서 벗어나는 것이 중요합니다. 디스크 증상은 어느 신경에 염증이 생겼는지에 따라 다양한 통증을 유발합니다.
추간판 탈출증은 추간판 탈출 부위와 신경 압박 정도에 따라 다양한 형태의 통증을 유발합니다. 발생률이 가장 높은 4번과 5번 척추뼈는 엉덩이부터 허벅지 앞쪽과 옆구리, 종아리, 발가락까지 통증과 저림을 유발하고, 5번 척추뼈와 1번 척추뼈는 발생빈도가 가장 높은 다음 부위에 증상을 일으킨다. 허벅지 뒤쪽. 기타 대표적인 허리디스크 증상은 다음과 같습니다. 1) 목뒤의 통증 2) 목통증을 동반한 어깨, 팔, 손의 저림 및 통증 3) 어깨질환이 아닌데도 어깨통증이 나타나는 경우 4) 원인불명의 허리통증 5) 목통증과 두통. 신경이 연결된 부위에 따라 사타구니, 허벅지 안쪽, 무릎, 발목 등 하지 전반에 걸쳐 다양한 증상이 나타나지만 한쪽에만 나타나는 것이 특징이다. 따라서 기대거나 앉을 때 통증이 심해지고 하지 증상이 동반된다면 디스크 탈출증을 의심해 진단을 받는 것이 좋습니다. 초기 요추추간판탈출증 환자의 80% 이상은 보존적 치료만으로 증상을 호전시킬 수 있습니다. 척추뼈 4, 5번의 치료는 신경학적 검사, 엑스레이, MRI 등의 영상검사를 통해 진단할 수 있습니다. 허리디스크 통증은 디스크가 밀려나와 신경에 염증이 발생하는 것이기 때문에 치료는 염증을 완화시키는 것이 원칙이다. 그것의 목적. 따라서 초기 디스크 탈출증 환자는 항염증 진통제 등의 약물치료나 스테로이드 주사, 물리치료 등 보존적 치료만으로도 증상을 호전시킬 수 있다. 그러나 신경압박이 심하거나 염증이 광범위한 경우에는 병변 부위에 직접 약물을 주입하는 신경성형술이나 신경 통로를 변성시켜 통증을 완화시키는 고주파 온열요법(RF)을 시행할 수 있습니다. 수술적 치료에는 경피내시경검사가 포함됩니다. 디스크제거수술과 미세디스크제거수술이 있습니다. 환자의 상태에 따라 치료 방법이 달라지므로 정확한 진단과 의료진의 판단을 통해 이루어져야 합니다. 척추 건강을 예방하려면 올바른 자세와 좋은 습관이 필요합니다. 허리디스크가 심할 경우 하지 마비, 보행 곤란, 배변 장애 등을 동반할 수 있어 조기 검진이 중요하다. 증상이 심하지 않은 경우에는 보존적 치료를 통해 증상의 호전을 도모합니다. 그러나 디스크 자체는 침상 안정이 권장되는 질환이기 때문에 가능하다면 치료 후에도 충분한 휴식과 안정, 스트레칭이 필요합니다. 예방 차원에서는 등받이에 등을 기댄 채 바르게 앉고, 특정 부위에 과도한 하중이 가해지지 않도록 1시간에 한 번씩 일어나 허리를 이완시키는 것이 좋습니다. 장시간 서 있어야 하는 직업이라면 등을 곧게 펴고 가슴을 내밀고 턱을 당기고 똑바로 서서 장시간 머리를 숙이거나 기울이는 것을 삼가해야 합니다. 엎드려 자거나 바닥에 있는 물건을 허리로 들어올리는 등 작은 습관을 개선하는 것도 도움이 된다. 또한, 자주 걷기, 자신에게 꼭 맞는 베개 사용 등 일상생활에서 좋은 습관을 개선하는 것이 4번, 5번 척추의 치료입니다. 이는 좋은 예방 조치입니다. 연세사랑병원 서울시 서초구 남부순환로 2205 연세사랑병원 연세사랑병원 신관 서울시 서초구 남부순환로 2205 연세사랑병원 https://www.youtube.com/watch?v=hK26m7LbGRw&pp=ygU97LKZ7LaUNOuyiDXrsogg65SU7Iqk7YGsIO2ZmOyekOqwgCDrp47snYAg7J207Jyg7JmAIOy5mOujjOuylQ%3D%3D